22 сентября, 2009

Вся правда о средствах для похудения

С тех пор, как в моду вошли стройные формы, человечество придумало огромное количество способов для похудения. Всевозможные таблетки, пластыри, вибропояса, штанишки …обещают похудеть раз и навсегда. Тем не менее, средства, действительно, избавляющего от лишних килограмм не изобрели. В этом я убедилась на личном опыте. Некоторое время назад у меня появился лишний вес. И всеми сила средствами я начала борьбу с ним. Первое, что пришло мне в голову, так это чай для похудения, который гарантировал избавить покупателя как минимум на пять килограмм. Что получилось: за десять дней я избавилась от трёх килограмм. Ушла вода из организма, а жир остался на своих местах. После чего, я решила испробовать таблетки для похудения. Купила очень дорогой препарат, которого мне едва хватило на неделю. Что получилось: я похудела на килограмм, но не благодаря «чудодейственному» средству. В инструкции было написано, что на время приёма препарата, необходимо перейти исключительно на фрукты и овощи. Как известно, клетчатка очень помогает худеть. Это я выяснила уже потом. Купила ещё таблеток. Больше я не похудела ни на грамм. Решила попробовать пластыри, которые обещают подавление аппетита, улучшение обмена веществ. Что получилось: за время процедур кожа несколько разгладилась, но объёмы остались прежними.
Купила штанишки с эффектом сауны в надежде на то, что с ними-то я точно похудею на обещанные два размера. Что получилось: выделялось много пота. Но «вытопить» жир мне так и не удалось. Села на диету. Причём, выбрала быструю, которая гарантировала избавление от трёх килограмм за неделю. Что получилось: избавилась от пяти! Воодушевлённая такими успехами продержалась на ней ещё неделю, за которую сбросила ещё три килограмма. Больше лишних килограмм у меня не было. Выходила из диеты строго по рекомендациям. На еду не набрасывалась. К обычной пище перешла медленно. И, вскоре, уже не так медленно, набрала десять килограмм, которые не могла скинуть целый год. Путём многочисленных проб и ошибок я пришла к правильному питанию. Уже через три месяца без труда и голодовок избавилась от одиннадцати килограмм. Стала заниматься спортом. Вот уже третий год мой вес не меняется. И в заключении, хочу сказать, что выбирая средство для похудения, не следует забывать о том, что эта индустрия процветает благодаря нам с вами, тем, кто готов покупать любую продукцию, лишь бы она не требовала приложения собственных усилий. Но результата можно достичь только благодаря правильному питанию и занятиям спортом.

1 Комментарий

  1. Ольга

    16 октября, 2013 at 12:26 дп

    Ну диетой и спортом можно себе помочь, когда лишних килограммов всего 5-10. А когда у меня было почти 40 кг лишних, то какой там спорт. Пошла к врачу, т.к. понимала что сама не справлюсь. Решили худеть с ксеникалом. Принимала я его полгода. Похудела на 30 кг. Потом уже подключили спорт и оставили диету. И то, я поначалу только очень много ходила, а потом в спортзал пошла. Нельзя же так сразу сердце нагружать.Сейчас вот почти все сбросила, и вес держится.

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *