Почему шопинг лечит от стресса

Проблемой чуть ли не каждой женщины принято считать постоянное стрессовое состояние. И для того, чтобы эта проблема не стала постоянным спутником жизни с ней нужно бороться, и здесь на помощь приходит шопинг.

Процесс посещения магазинов, хождения по их светлым красочным бутикам, внимание персонала, огромный выбор нарядов и аксессуаров, возможность в чем-то себя изменить и выглядеть еще лучше – повышает женскую самооценку, поднимает настроение. По утверждениям психологов, шопинг на самом деле, является одним из самых действенных способов, помогающих облегчить депрессию.

Даже если в жизни все безоблачно и хорошо, женщины все равно прибегают к шоппингу, так как покупка чего-то новенького обладает необычной силой и дарит искреннюю радость, а для некоторых и счастье. Зависит все от того, насколько эта вещь важна и ценна. То есть через подмену ярких красок жизни в витринах магазинов можно снять свой стресс, особенно когда за окном тусклые угрюмые будни, когда жизнь кажется серой, все напрягает, и хочется чего-то новенького. И даже если нет возможности пробежаться по магазинам, всегда можно сделать покупки онлайн или по каталогам.

Но, конечно же, и это не панацея, шопинг может подействовать наоборот, лишь усугубив стресс и принеся негатив, вместо недостающего в жизни позитива. И чаще всего это случается, когда вы теряете чувство меры, когда от покупок возникает зависимость, и ты превращаешься в шопоголика. В этом случае тебя полностью втягивает мир покупок и желание приобретать еще и еще. Вот тут то и накатывает негатив с новой силой, так как было скуплено очень много ненужных и глупых вещей, от которых настроение только ухудшается. Поэтому если хочешь воспользоваться этим антидеприсантом возьми с собой небольшую суму денег и чувство меры. Но помни, всех проблем шопинг не уберет из твоей головы, а всего лишь может отдалить от тебя причину стресса и помочь развеяться от неприятностей.

Источник: www.roxy.kiev.ua