- Как сделать свой живот плоским за короткое время5 лет назад
- Я хочу заболеть анорексией!5 лет назад
- Как похудеть женщине после 50 лет6 лет назад
- Влияние обстановки на процесс похудения6 лет назад
- Ходьба как способ сбросить лишний вес7 лет назад
- Особенности осенней диеты или как не набрать лишние килограммы7 лет назад
- Худеем без диет9 лет назад
- Худеем на 5 кг за 3 дня при помощи шпината10 лет назад
- Что исключить из меню, чтобы похудеть10 лет назад
- Диета Фионы Кирк: худеем не голодая10 лет назад
Ослепительная улыбка.
«Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно.
Кто-то может влюбиться в твою улыбку…»
Габриель Гарсия Маркес.
Не зря говорят, что о состоянии здоровья судят по зубам, и это верно, — желтые кариозные зубы, никого никогда не привлекали, а лучезарная белоснежная улыбка – реально завораживает. В силу своей профессии, я часто заглядываю в рот пацинту и очень редко, к сожалению, вижу здоровые зубы. Кариес, камни, гингивиты, парадонтоз, это наиболее часто встречающиеся проблемы. А задумывались ли вы, что это начало, так называемые ворота нашей пищеварительной системы. Я часто слышу заявления, что я потратил огромное количество денег на лекарства, пытаясь вылечить синусит (гайморит), гастрит, колит. Но увидев рот и состояние зубов, я объясняю, что потратите не меньше и останетесь без эффекта, если не вылечите все свои зубы. Почему я так категорична в этом вопросе? Да потому что, при проблеме с зубами и деснами образуется так называемый очаг инфекции, где «поселяются» различные микроорганизма. Бактерии (стафилококки, стрептококки…) чувствуют себя вольготно, размножаясь, продолжают свой разрушительны процесс, при этом постоянно раздражают иммунную систему, держа ее в постоянной боевой готовности.
Основа всех основ, это правильный уход.
Многие мамы спросят, когда начинать чистить ребенку зубы?
Многие специалисты рекомендуют начать уход с момента прорезывания первого зуба. Уход будет заключаться в сухой чистке зубов — намотав на палец бинт, аккуратно протираем переднюю и заднюю поверхность зубов, уже после года, рекомендуют начать чистить зубной щеткой. Этот процесс можно превратить в игру, вначале зубную пасту не используйте, позже к двум года можно добавить зубную пасту. Как правило детям нравится чистить зубы. Старайтесь с детства выработать правильные привычки.
Правильный уход очень актуален и во время беременности, прежде всего до того как вы решите стать матерью, необходимо санировать рот, вылечить все проблемные зубы, так как во время беременности это будет сделать сложнее, воздействие многих веществ а в особенности анестетиков могут создать определенные проблемы при лечении.
И не забывайте посещать стоматолога во время беременности: он поможет правильно подобрать зубную пасту и дать рекомендации по уходу за зубами.
Будучи студентками, мы попали на цикл лекций по челюстно-лицевой хирургии, и первый вопрос который был нам задан преподавателем был: рассказать как мы чистим зубы. Как выяснилось, никто это не делал правильно.
Теперь мой вопрос: сколько времени занимает чистка зубов у вас?
Ответ я знаю- минут пять, не больше. Стоматологи же вывели правило трех минут. А теперь посчитаем, сколько времени требуется на правильную чистку зубов.
Итак, основные правила при чистке зубов:
1. чистим два раза в день утром и вечером, утром после завтрака, вечером перед сном.
2. после каждого приема пищи ополаскивать рот водой
3. движения щетки при чистке зубов: от десен к краю зубов, а затем продольные движения.
4. тщательно почистить спинку языка
5. после очистки – специальной нитью, очищаем поверхности между зубов.
6. прополоскать рот ополаскивателем или простой водой.
Порядок чистки зубов:
1. Обработку зубов щеткой следует начинать с внутренней поверхности моляров одной стороны верхней челюсти и, постепенно продвигаясь, обрабатывать внутреннюю поверхность всех зубов.
2. Переходят на наружную сторону (при сомкнутых зубах) и чистят вновь до моляров, откуда начинали обработку.
3. Заканчивают чистку обработкой жевательных поверхностей. В такой же последовательности обрабатывают зубы нижней челюсти.
Предлагаю схему в рисунках, для того что бы было легче представить эти моменты:
Профессиональная чистка зубов заключается в очистке от камня, зубного налета, полировка зубов и пломб.
Воздействие различных красителей (чай, кофе) в нашей пище приводит к тому, что зубы теряют белизну. Отбеливание зубов одна из самых известных процедур.
Существует огромное количество методов отбеливания зубов. Можно этим заняться и в домашних условиях, а лучше посетить стоматолога.
Домашнее отбеливание зубов:
Способ 1. Дома отбелить зубы можно: жевательными резинками, зубными пастами (в основе их действия — абразивный принцип), ополаскивателями, гелями. Применяются и специальные системы.
Мнение: стоматологи довольно скептически относятся к отбеливающим свойствам паст и жвачек: в принципе, они могут только снять свежие красители на поверхности эмали.
Способ 2. Гели и специальные наборы: их обычно применяют курсом от 3 дней до месяца. принцип действия химический, но это метод имеет недостаток, в том, что его эффект кратковременный.
В стоматологических кабинетах вы вам могут предложить следующие методы отбеливания:
Оно имеет свои противопоказания: кариес, парадонтоз, беременность и кормление грудью, аллергия на перекисные соединения, трещины эмали, пломбы, которые требуется заменить.
Отбеливание рекомендуется провести перед протезированием, для правильной подборки цвета.
Способ 3. Метод Air-Flow — заключается в воздействии абразивных веществ и химических реагентов.
Способ 4. Ультразвуковое отбеливание, с последующей обработкой специальными пастами, уменьшающие воздействие пигмента. А ультразвукой скейлер удалит даже многолетние пигменты.
Способ 5. Один из самых распространенных методов – это химическое отбеливание, эффект от такого отбеливания сохраняется в течении 2-5 лет
Способ 6. Лазерное отбеливание один из самых щадящих методов отбеливания, удобен при чувствительных зубах, воздействует точечно. Можно регулировать степень воздействия на каждый участок зуба.
Способ 7. Фотоотбеливание — воздействие галогенового катализатора, при нанесенной специальной пасте. Этот способ также подходит при чувствительных зубах и даже небольших повреждениях, единственный недостаток в том, что зубы приобретают «фарфоровый» цвет.
Немного рассказала вам про уход и отбеливание зубов, жду ваших вопросов.
Последние комментарии к публикациям