- Как сделать свой живот плоским за короткое время4 года назад
- Я хочу заболеть анорексией!4 года назад
- Как похудеть женщине после 50 лет5 лет назад
- Влияние обстановки на процесс похудения5 лет назад
- Ходьба как способ сбросить лишний вес5 лет назад
- Особенности осенней диеты или как не набрать лишние килограммы6 лет назад
- Худеем без диет8 лет назад
- Худеем на 5 кг за 3 дня при помощи шпината9 лет назад
- Что исключить из меню, чтобы похудеть9 лет назад
- Диета Фионы Кирк: худеем не голодая9 лет назад
Люби себя и не болей
Любовь к себе — cекрет хорошего самочувствия и привлекательной внешности! Звучит банально, если бы не веские доказательства.
Американские медики и психологи провели исследование, результаты которого поражают. Женщины, довольные своим телом и весом, даже если их формы по общепризнанным меркам далеки от идеала, болеют в три раза реже, чем увязшие в самокритике особы.
Кроме того, в большинстве случаев такие женщины с высокой самооценкой счастливы в личной жизни. Конечно, речь идет не о самовлюбленности и эгоистичности, а о любви к себе, как к личности, о принятии себя. В общем, делайте выводы!
Источник: wday.ru
Последние комментарии к публикациям