Все про "Как похудеть"



  • Легкий способ стать Легче

    Мы окружены стереотипами, мы живем в мире, где уже установились эталоны и идеалы красоты. Что же такое красота? Как писал Заболоцкий: «А если это так, то что есть красота И почему её обожествляют люди? Сосуд она, в...

    • 9 лет назад
    • 0
  • Худеем после родов

    Многие женщины знают, что после рождения ребенка набранные во время беременности килограммы сбросить сложно… Но возможно. Как? У каждой свой подход, а я поделюсь с вами тем, что я разработала для себя! За 3 месяца этот метод...

    • 9 лет назад
    • 0
  • Как похудеть на семь килограмм за три месяца

    Хочу поделиться с вами своим опытом похудения. Жила я себе и радовалась жизни, пока один знакомый не сказал мне, что я толстая, да, прямо так.. ( мой рост был 164 см, а вес 65). В общем, грустила-горевала...

    • 9 лет назад
    • 0
  • 3 популярных мифа о похудении

    Регулярно общаясь в фитнес-центре как с новичками, только открывающими для себя мир фитнеса, так и с людьми, занимающимися регулярно и уже больше полугода, не перестаю удивляться, какой вред приносит информация или реклама, дающая некорректную трактовку того или...

    • 9 лет назад
    • 0
  • Несколько простых способов похудеть

    Вот несколько простых способов начать снижение веса: 1. Ходите пешком на работу 2. Используйте обезжиренное молоко вместо цельного 3. Выполняйте приседания перед телевизором 4. Выходите на прогулку в обеденный перерыв 5. Пейте воду перед приемом пищи 6....

    • 9 лет назад
    • 0
  • Борьба с лишним весом

    Лишний вес – бич нашего времени. Недостаток движения, физической нагрузки, лишние не растраченные калории и множество других различных причин, в том числе и наследственная склонность, дают в итоге о себе знать. Заняться собой у многих не хватает...

    • 9 лет назад
    • 0