Все про "Как похудеть"



  • 5 секретов стройности от Дженнифер Лав Хьюитт

    Стройная фигура актрисы Дженнифер Лав Хьюитт вызывает зависть многих женщин. Легко ли поддерживать себя в форме? Звезда рассказала, что помогает ей быть стройной и чувствовать себя уверенно. Что помогает актрисе быстро вернуть стройность? 1. Холодильник «Посадите свой...

    • 8 лет назад
    • 0
  • 20 Простых способов сбросить вес.

    Расскажу о простых, но очень действенных методах, помогающих избавиться от лишнего веса. Не надо никаких голодовок или изнуряющих организм тренировок. Всё гораздо проще, чем вам кажется. Сама все методы испробовала на себе, что довело меня до моих...

    • 8 лет назад
    • 0
  • Похудей в офисе

    Приводим список из пяти уникальных продуктов, которые помогают не только насытиться, но и похудеть. Зеленый чай Компоненты этого напитка повышают скорость обменных процессов и способность твоего тела сжигать накопившийся жирок. Орехи Лакомство, позволительное для тех, кто на...

    • 8 лет назад
    • 0
  • Диета и упражнения для самых ленивых!

    Сегодня, в комментариях к своей статье, прочитала, что есть такой тип людей, которые прекрасно осознают, что им пора всерьез взяться за свой образ жизни, но лень-матушка не позволят встать со стула оторваться от любимых жареных котлеток с...

    • 8 лет назад
    • 0
  • Мед: как избавиться от целлюлита и похудеть

    Мед полезен не только как еда. Этот душистый сладкий «крем» очищает, увлажняет, питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. А еще мед помогает похудеть и избавиться от целлюлита. Как следует проводить медотерапию, и кому от нее следует...

    • 8 лет назад
    • 0
  • Худеем с удовольствием

    Не смешивайте в один прием пищи кислое, соленое и сладкое – и вы сможете похудеть, – утверждают создатели новой диеты вкусовых категорий. В то время как большинство диет сводятся к отказу от определенных продуктов, переходу на обезжиренные...

    • 8 лет назад
    • 0
  • Вся правда о средствах для похудения

    С тех пор, как в моду вошли стройные формы, человечество придумало огромное количество способов для похудения. Всевозможные таблетки, пластыри, вибропояса, штанишки …обещают похудеть раз и навсегда. Тем не менее, средства, действительно, избавляющего от лишних килограмм не изобрели....

    • 8 лет назад
    • 1
  • Бодифлекс

    Бодифлекс – комплекс из двенадцати упражнений, построенных на сочетании растяжки и задержек дыхания. Упрощенно выглядит это так: выдох, быстрый вдох, сильный выдох диафрагмой с втягиванием живота, и задержка дыхания, во время которой нужно принять указанную в упражнении...

    • 8 лет назад
    • 0
  • Худеем согласно конституции

    Наиболее быстрый успех ждет тех, кто разрабатывает программу похудения с учетом своей конституции. Основные типы телосложения – хрупкий астеник, мышечный нормостеник и рыхлый гиперстеник – известны всем. Но огромное количество людей нельзя отнести ни к одному из...

    • 8 лет назад
    • 0
  • Диета на основе бананового напитка

    Этой очень строгой разгрузочной диеты нельзя придерживаться более двух дней, при этом можно похудеть на 3 килограмма. Фруктово-медовая смесь содержит углеводы и некоторые витамины, однако подобное питание сбалансированным не назовешь. Рецепт напитка: сок 2 больших апельсинов и...

    • 8 лет назад
    • 0