Архив публикаций

У маленьких детей простудные заболевания бывают во много раз чаще, чем у взрослых. Причиной тому является не выработанный иммунитет к фильтрующимся вирусам, которые способны проникнуть в организм даже через клетки... »

Темный шоколад - путь к стройной фигуре Темный шоколад давно известен как полезный и очень вкусный источник антиоксидантов и аминокислот, но ученые говорят еще об одном свойстве этого продукта. Оказалось, что... »

Многие специалисты предлагают выпить стакан воды или съесть сочный фрукт. Но есть и еще один, не менее эффективный способ побороть чрезмерное чувство голода. Ученые из Массачусетса провели исследование, в котором приняли... »

Представим себе ряд ситуаций, в которые могла попасть женщина, и отыщем плюсы: 1. Забыла, что сегодня свидание с тем самым парнем, о котором она мечтала, за которого так долго боролась. Время уже подошло к концу, телефон отключился (возникает мысль о том, что молодой человек звонил множество раз с «приветливой» улыбкой). Все, кажется, что это конец... »

Лечебное питание при ожирении предусматривает использование «классической» низкокалорийной диеты. Ее цель – воздействие на обмен веществ для устранения избыточных отложений жира. Количество жира в рационе снижают до 80 г. Жиры дольше... »

Очень уж любопытно мне: “Чем же всё-таки мы этих мужиков берём? На какую именно часть нашего тела, в большинстве случаев, они заглядываются?” Кто-то скажет, что нет ничего более сексуального, чем женская грудь, некоторые мужчины являются любителями длинных ног, таким вот экземплярам - манекенщиц подавай. Попадаются и поклонники знаменитой округлости Дженнифер Лопес. А исследования американских... »

Вы давно и строго следуете режиму выбранной диеты, но лишние килограммы не уходят, зато у вас появились проблемы со здоровьем: то все время хочется есть, то мерзнете, то боретесь с постоянным упадком сил. Чтобы избежать подобных диетических ловушек, надо понять их причины - и тогда вы сможете находить простые способы борьбы с ними. ... »

Хочешь доесть йогурт до конца, а не можешь. Ложка никак не проникает во все углы неудобного стаканчика. Кто из нас хоть раз не сталкивался с подобной проблемой? Непременно доесть йогурт становится делом принципа. Некоторые даже умудряются использовать для этого нож или карандаш. Не говоря уже о попытках вылизать остатки. Так вот, дизайнер Nojae Park... »

Часто приходится сталкиваться с тем, что диеты не действуют. Или действуют, но до определенного момента, а обещанных «минус пяти — десяти — тридцати» за означенный срок добиться не удается. Что же вредит вашей диете? 1. Диета неправильно подобрана Никогда не выбирайте диету «за компанию» или потому, что она понравилась, так как в ней есть все, что... »

Американские ученые обнаружили, что чрезмерное увлечение спортивными упражнениями может вызывать физическую зависимость, схожую с героиновой. В эксперименте на крысах введение препарата, вызывающего синдром отмены у опиоидных наркоманов, животным после долгого бега в колесе приводило к развитию схожего синдрома. Наибольшее сходство с наркоманией было обнаружено у “атлетической анорексии” – состояния, при котором чрезмерные упражнения (как... »