Среди других

Иногда может быть чувство, что мы лишние, что мы не умеем войти в контакт с другими, что мы не умеем быть сами собой.
Чувствовать исключения из группы, чувство белой вороны, чувство неловкости. Чувство, что ты иногда лишний, будь-то в незнакомой компании, на работе среди коллег или же просто на празднике у подруги было, наверное, у многих из нас.
Чувство неудобства, когда не знаешь о чем говорить, или же скажем точней с чего начать разговор.
Вам кажется, что на вас не обращают внимания, когда вы начинаете говорить, у вас создается ощущение, что вас никто не слушает. Сколько раз можно наблюдать за тем, как незнакомый никому человек становится в один миг “душой” компании, а мы весь вечер сидим в уголочке в надежде поскорей сбежать от всех тех кто нас окружает. Возьмем мою подругу как пример. Катя говорит о себе: - Я считаю себя достаточно общительной, но когда нахожусь в компании людей с которыми познакомилась только недавно, я не могу раскрыть себя полностью, мне кажется, что никто меня не слушает и я замыкаюсь в себе. Скажу вам, что когда Катюха находится в тесном кругу друзей с которыми давно знакома, то с ней легко и интересно общаться. Она интересный собеседник, с ней довольно-таки весело. Что мешает многим из нас чувствовать себя самой собой в таких ситуациях?
Страх, что нас неправильно поймут или же страх того, что мы не понравимся? Наверное, и то и другое, в зависимости от обстоятельств. Мы не желаем быть “отвергнутыми” и поэтому молчим, мы боимся сказать лишнее и не к месту и …опять молчим.
Иногда для того, чтобы понравиться, мы начинаем слишком много требовать от себя. Каждому хотелось бы оставить после ухода хорошее мнение о себе. Что же сделать для того, чтобы мы наконец-то расслабились, успокоились и стали самой собой? Научиться “следить” за теми, кто умеет общаться не только с помощью слов, но и простыми жестами, поведением.
Научиться верить в себя, в наши силы. Научиться распознавать наши достоинства и наши недостатки без страха и не зависеть от того, что скажут другие.
Научиться определять те ситуации, когда вы чувствуете себя лишней и стараться “работать” над такими ситуациями. И последнее:
Научиться не чувствовать себя белой вороной, быть более раскованной и главное - верить в себя! Тогда у вас все получится.

Обсудить Среди других на Форуме >>>

Статьи по теме:

По поводу сильной женщины! Милые Дамы! Прочитала статью о том, как некая особа сожалеет о том, что она сильная женщина!!! Милые мои, хорошие!...
Душевное равновесиеЖизнь все же, в общем, хороша! Бокал вина, диван уютный... Вот только дурочка-душа Опять чего-то просит нудно. То тянется куда-то вдаль, ( как надоело, право...
Эротические сны на заказ Сегодня все популярнее становится такое направление психологии, когда человек сам себе может заказывать сны. Раньше это была практика тибетских йогов,...
Наслаждаться едой без чувства вины Да, этому можно научиться – смаковать еду с легким сердцем,...
10 способов справиться со стрессомВнезапный жар или озноб, «предательская» дрожь в руках и ногах, затруднённое дыхание, неспособность сосредоточиться и анализировать происходящее, переизбыток эмоций…. Кто...