Глядя на одну и ту же пышногрудую блондинку, женщина фыркает: «Вульгарная особа…», а мужчина не может скрыть масленого взгляда: «Горячая штучка…» Да, понимание сексуальности у леди и джентльменов совпадает далеко не всегда. Выходит, прилагая массу усилий, дамы зачастую ищут черную кошку в черной комнате? Одежда Высокие каблуки – принято единогласно!Чулки. Да! Желательно черные, из мелкого... »
Десять способов успешного похудения
Попробуйте следовать нашим советам в течение некоторого времени – результаты не заставят себя долго ждать. Ешьте медленнее Как ни странно, мы едим слишком быстро. Сигналы о насыщении поступают из желудка в мозг только через двадцать минут после приема пищи, а средний прием пищи длится не более 10 минут. Результат: спешка, с которой мы поглощаем пищу,... »
Плюсы и минусы рисовых диет
Рисовые диеты сегодня очень популярны. Но перед тем как перейти на рисовую диету, не лишним будет рассмотреть все достоинства и недостатки такого питания. Плюсы рисового рациона: 1. Рис– уникальный продукт вкусный, питательный, а неочищенный (в отличие от белого), еще и кладезь витаминов группы В. Он отлично сочетается со многими продуктами, позволяя приготавливать вкусные и разнообразные блюда. 2. Рис способен... »
Вегетарианская диета
Данная вегетарианская диета обеспечивает организм всеми необходимыми питательными веществами. Завтрак Обезжиренный йогурт, хлопья из муки грубого помола, апельсиновый сок, настой из трав. Или 2 тоста с нискокалорийным джемом, стакан сока, например, морковно-яблочно-апельсиновый. Обед Спагетти со шпинатом или ризотто по-вегетариански, а также стакан томатного сока и зеленый салат с винным уксусом. Ужин Гренки из хлеба грубого помола с мякотью авокадо, нарезанным луком,... »
Антицеллюлитная диета
На все дни строго исключаются соль, сахар, алкоголь, кофеин. Пить не меньше 1,5 л воды. 1 день (и все нечетные дни) можно есть только сырые фрукты и овощи. Завтрак – фрукты, Обед – салат из овощей с минимальным количеством оливкового масла, строго без соли и соусов. Можно добавить миндаль, семечки подсолнечника и тыквы, кунжут. Ужин – как обед... »
Рыбный бульон с овощами
Рыбу положить в кастрюлю и залить водой, добавить соль, перец и варить 30 минут. Нарезать морковь, цуккини и болгарский перец ломтиками. За 10 минут до окончания варки рыбы добавить овощи и слегка их проварить. Аккуратно извлечь шумовкой из бульона овощи и рыбу. Бульон процедить. Рыбу охладить и нарезать мелкими кусочками. В тарелки выложить кусочки рыбы, овощи и... »
Рецепт морковного пирога
Соду добавить в сметану. Яйца взбить с сахаром, добавить растительное масло, сметану с содой, апельсиновую цедру и корицу - все тщательно перемешать.Добавить тертую морковь, поломанные на крупные куски орехи и муку. Тесто должно получиться как очень густая сметана. Тесто вылить в застеленную промасленным пергаментом круглую форму (диаметром от 22 до 26 см. В форме диаметром 26... »

