января 20, 2016

Отправляемся на отдых с детьми: основные нюансы

Отдых с детьми

Не за горами наступит период летних отпусков и счастливые семьи уже вовсю планируют свои поездки. У родителей с маленькими детьми возникает немало вопросов перед грядущим путешествием: как перенесет ребенок поездку и как к ней подготовится?

Существуют разные точки зрения с какого возраста лучше малышам отправляться в поездки. Обычно, с медицинской точки зрения, малыши готовы к дальним поездкам в страны с другим климатом в возрасте около 3 — 5 лет. Однако, современные родители часто берут с собой на курорты совсем полугодовалых крох. Ответ на то, как правильно поступить, кроется в здоровье самого малыша. Необходимо точно знать ответы на такие вопросы как, склонен ли ребенок к аллергии, крепкий ли у него иммунитет и т.д. Если же все в порядке, то можно отправляться на долгожданный отдых, но при этом учитывать некоторые нюансы. Рассмотрим, наиболее главные из них.

Выбор места отдыха

Во-первых, это вопрос выбора места отдыха. Места для будущего путешествия лучше выбирать с климатом, схожим к родному краю. Это позволит лучше пережить акклиматизацию как самому малышу, так и его родителям. Остаётся родителям позаботится о необходимых документах для путешествия с детьми — оформить загранпаспорт и вписать в него детей или сделать для детей детский загранпаспорт и тогда можно отправляться в путь.

Акклиматизация

Во-вторых, это вопрос акклиматизации. Если вы планируете поехать за границу к морю, то наиболее оптимальным сроком время пребывания там будет около месяца. Это потому, что период адаптации к условиям нового климата может продолжаться около двух недель, а значит, ребенок просто может не успеть перестроиться и отпуск будет наполнен переживаниями и лишними волнениями за его здоровье.

Питание

В-третьих, немаловажным остается вопрос питания своего чада. Если же ваш ребенок совсем еще кроха, то наилучшим питанием, конечно же, будет грудное молоко. Если вы предпочитаете смеси, то необходимо запастись ними, или удостовериться, что такие находятся в продаже там, куда вы собираетесь поехать. Для деток более старшего возраста, лучшим питанием будет то, к которому он привык дома. Ну и, конечно же, все фрукты, приобретенные на отдыхе необходимо тщательно мыть.

Защита от солнца

Четвертым моментом будет вопрос пребывания ребенка на солнце. Необходимо помнить, что солнечные ожоги очень опасны и всегда нужно от них предостерегаться, особенно детям. Золотым правилом остается время нахождения на открытом солнышке: в утренний период до 10-11 часов и в вечернее время после 17. В промежутке между этими часами, настоятельно рекомендуется находиться в тени. Ребенок должен быть в шапочке-панамке и в легкой одежде, закрывающей кожу от солнечных лучей. Всегда берите с собой в поездку солнцезащитный крем с высокой степенью защиты (SPF 20 и более).

Аптечка

Ну и в-пятых, рассмотрим вопрос медикаментов, которые непременно необходимо взять с собой в путешествие. На отдыхе, к сожалению, никто не застрахован от небольших царапин до кишечной инфекции, и поэтому необходимо быть во всеоружии. Кроме банальных зеленки и пластырей, нужно взять с собой препараты-сорбенты для кишечника, жаропонижающие препараты, противомикробные и противовирусные препараты, а также капельки для носа и лекарства от боли в горле.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *