Питание

  • Важные жиры

    Жиры, как и белки, участвуют в строении клеток организма, являются источником энергии, а также...

    • Размещено октября 8, 2009
    • 0
  • О напитках

    Без воды человек не может существовать. Но чаще всего мы предпочитаем утолять жажду не...

    • Размещено октября 5, 2009
    • 0
  • Наслаждаться едой без чувства вины

    Да, этому можно научиться – смаковать еду с легким сердцем, не нервничая, хотя постоянные...

    • Размещено октября 2, 2009
    • 0
  • Осторожно: крашеные маслины!

    Не все маслины на самом деле таковыми являются, в некоторых банках прячутся перекрашенные в...

    • Размещено октября 2, 2009
    • 0
  • Как следует питаться вегетарианцам

    Ежедневный рацион вегетарианца должен включать 3-4 порции различных злаков и круп или картофельные блюда;...

    • Размещено октября 1, 2009
    • 0
  • Секрет стройности? Накорми организм!

    Поделюсь я и своим рецептом стройности. Я «опытная» худеющая. Опытная, так как проводила над...

    • Размещено сентября 28, 2009
    • 0
  • Молоко или молочный напиток?

    В середине декабря в России вступил в силу новый «молочный регламент»: он разграничивает понятия...

    • Размещено сентября 28, 2009
    • 0
  • Принцип пирамиды

    Принцип пирамиды — не новость в мире здорового питания. Идея разделить продукты на разные...

    • Размещено сентября 18, 2009
    • 0
  • Полезные сладости

    Общеизвестный факт, что употребление сладкого вредит фигуре. Но в последнее время, всё чаще можно...

    • Размещено сентября 18, 2009
    • 0
  • Думай, ешь и худей

    Доказано, что на 90% людей диеты просто не действуют. К тому же около 30%...

    • Размещено сентября 18, 2009
    • 0