Овощная диета

Диета подходит для занятых женщин, особенно для тех кто ожидает от похудения быстрого результата.

Можно есть: овощи, фрукты, цельное зерно и пить много воды.

Нельзя употреблять: мясо, молочные продукты, алкоголь.

Соблюдать диету не более 15 дней!

Вариант меню:

Завтрак- сок из моркови, яблока и сельдерея, семечки тыквы и подсолнечника.

Обед - сырые овощи, фрукты и теплая вода с лимоном.

Ужин - салат с орехами и семечками (без заправки).

В промежутках перекусывать только сырой морковью

Обсудить Овощная диета на Форуме >>>

Статьи по теме:

Диета Бантинга ...
Разгрузочная диета на 9 дней ...
Антицеллюлитная диета На все дни строго исключаются соль, сахар, алкоголь, кофеин. Пить не меньше 1,5 л воды. 1 день (и все нечетные дни)...
Диета на семь дней Этой диеты придерживаются семь дней, по истечении которых вы сможете убедиться, что долой ушло 3-4 кг.Если же достигнутый вес по-прежнему...
Сладкая диета ...

Метка: Диета